Groepslessen

Bekijk het rooster voor groepslessen online via onderstaande link en boek direct.

ONLINE ROOSTER

Voor een uitgebreide beschrijving van de verschillende vormen klik hier

Hatha Yoga en Saswitha Yoga is altijd voor alle niveaus
Deze les is toegankelijk voor iedereen.
Ook als je weinig yoga ervaring hebt
Ook als je vindt dat je heel stijf bent (juist!)
Ook als je een beperking hebt door een blessure of ziekte
In deze les besteden we extra aandacht aan de adem en houden we de oefeningen langer aan in ontspannende poses.

Vinyasa Yoga en Iyengar Yoga
Deze les is niet direct geschikt als je een beperking hebt door een blessure of ziekte.